Das Hauptziel der positiven Psychologie besteht darin, Menschen zu ermutigen, ihre Charakterstärken zu entdecken und zu fördern, anstatt sich darauf zu konzentrieren, Mängel zu korrigieren. Dies unterstreicht die Notwendigkeit, ihre negative Sichtweise auf eine optimistischere zu verlagern, um die Lebensqualität zu verbessern. Im Gegensatz dazu besteht das Ziel der positiven Psychologie darin, die menschlichen Stärken und Tugenden zu identifizieren und zu fördern, die das Leben lebenswert machen. Es konzentriert sich auf die Messung von Aspekten des menschlichen Zustands, die zu Glück, Erfüllung und Gedeihen führen.
Abgesehen von den wichtigsten Ergebnissen, die in Tabelle 1 zusammengefasst sind, wird der Schwerpunkt in diesem Modul daher auf anderen Themen der Positiven Psychologie liegen. Positive Psychologen probieren psychologische Interventionen aus, die eine positive Einstellung zu subjektiven Erfahrungen, individuellen Merkmalen und Lebensereignissen fördern. Ziel ist es, pathologische Gedanken, die bei einer hoffnungslosen Denkweise entstehen können, zu minimieren und ein Gefühl von Optimismus für das Leben zu entwickeln. Positive Psychologen versuchen, die Akzeptanz der eigenen Vergangenheit, Begeisterung und Optimismus für zukünftige Erfahrungen sowie ein Gefühl der Zufriedenheit und des Wohlbefindens in der Gegenwart zu fördern.
Die Positive Psychologie ist einer der neuesten Zweige der Psychologie, die sich herauskristallisiert haben. In diesem speziellen Bereich der Psychologie geht es darum, Menschen zu helfen, erfolgreich zu sein und ein gesundes, glückliches Leben zu führen. Zu den wichtigsten Befürwortern der positiven Psychologie gehören die Psychologen Martin Seligman (der das Konzept 1999 als Präsident der American Psychological Association förderte), Christopher Peterson und Mihaly Csikszentmihalyi. Aber viele andere haben dieses Teilgebiet entwickelt, und es spiegelt frühere Arbeiten humanistischer Psychologen wie Abraham Maslow wider, der in den 1950er Jahren den Begriff „positive Psychologie“ verwendete.
Die Schaffung verschiedener nationaler Glücksindizes hat das Feld der positiven Psychologie auf globaler Ebene erweitert und erweitert. Aufblühen ist eines der wichtigsten Konzepte der positiven Psychologie, da es so viele andere positive Konzepte beinhaltet und sich auf diese erstreckt. Dieser Beruf hat immer unterschiedliche Ziele, aber die Hauptaufgabe eines positiven Psychologen besteht darin, nach seinen Wohlfühlprinzipien professionell zu beraten, damit sich das Leben seiner Klienten lohnt, damit sie sich glücklich und zufrieden fühlen. Einfach ausgedrückt besteht das Ziel der positiven Psychologie darin, Menschen zu helfen, in ihrem Leben, in ihren Gemeinschaften und in der Welt erfolgreich zu sein.
Ein weiterer großer Vorteil der Bewegung für positive Psychologie ist eine genauere Vorstellung davon, was „das gute Leben ist“. Um positive individuelle Eigenschaften zu verstehen, müssen Stärken wie Liebes- und Arbeitsfähigkeit, Mut, Mitgefühl, Belastbarkeit, Kreativität, Neugier, Integrität, Selbsterkenntnis, Mäßigung, Selbstkontrolle und Weisheit untersucht werden. Positive Psychologie ist eine Wissenschaft, die sich auf Charakterstärken und Verhaltensweisen konzentriert, die es Menschen ermöglichen, ein Leben mit Sinn und Zweck aufzubauen, um über das Überleben hinaus erfolgreich zu sein. Es ergänzt, ohne die traditionellen Bereiche der Psychologie zu ersetzen oder zu ignorieren.
In den letzten 20 Jahren war die Positive Psychologie eine „Urknallcollage“ verschiedener Konzepte ohne eine gemeinsame Grundlage oder einen einheitlichen konzeptionellen Faden, der all diese verschiedenen Konzepte miteinander verbindet.
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